Velg riktig yogamatte for hot yoga
I hot yoga, eller hvilken som helst yogaform som gjøres i et oppvarmet rom, gjelder det i hovedsak to hovedfaktorer som er viktige når vi velger yogamatte, nemlig mattegrep og renslighet.
Gummimatter er det beste alternativet, men avhengig av hva det er laget av. Naturgummi er ideell for hot yoga på grunn av grepet som det gir når yogamatten er våt av svette. Det er heller ikke en dårlig ide å ha et håndkle i nærheten.
Våre valg: Manduka eQua Hot yogamatte, Manduka GRP yogamatte, Jade Yoga Harmony yogamatte eller Lumi Yoga Namasté kork yogamatte
Fordelene med Lumi Yoga Namasté kork yogamatte gir deg din yogapraksis på naturens eget materiale. Kork kjennes deilig mot huden og gir deg et godt grep også når du er svett på hender og føtter.
Fordelene med yogamatten Jade Harmony er at den har et godt grep i tillegg til sin behagelige tykkelse som virker dempende på knær/ledd, ligger stødig på gulvet og gir deg en god praksis. Denne matten er laget av naturgummi og slites naturlig etter hvor mye du bruker den.
Fordelene med yogamatten Manduka GRP er at den er ekstremt tett og romslig yogamatte som har uovertruffen komfort og pute, 6mm tykk. Med sine antiskliegenskaper holder den deg på plass uansett hvor mye du svetter i din praksis. Perfekt matte for Hot Yoga.
Svetter du så “mye” at yogamatten din blir glatt så kan det være lurt å vurdere et yogamattehåndkle.
Her er de andre guidene over hvilke yogamatter som passer til de ulike yogaformene:
Velg riktig yogamatte til ashtanga yoga
Velg riktig yogamatte til hatha yoga