Puste. Kraften av pusten. Pranayama. Det er sååå enkelt, men av en eller annen grunn har det en tendens til å være så vanskelig for så mange av oss. Vi glemmer. Vi kobler fra pusten. Vi forlater kroppen vår. Vi bor i vårt eget sinn. Gi deg selv et hvilesekund og fokusere på pusten. Merker […]
Yogamatten Black Mat PRO feirer 20 år. En klassiker av yogalærere for din yogapraksis. Verdens beste yogamatte med Livstidsgaranti! Du finner din yogamatte Black Mat PRO her>> Her finner du vår oversikt over yogamatter, også Black Mat PRO i forskjellige Limited Edition utgaver>>
21
okt
okt
Veien til opplysning er balanse, i tanke, ord og gjerning. Ekte balanse er ikke gitt, det er oppnådd. Den første grunnleggende regelen for meditasjon er Sila, som betyr å forenkle livet ditt. Konseptet er – hvis livet ditt er mindre stressende så er sinnet ditt roligere og er mindre dominerende. Vi trenger ikke tusen tanker i […]
30
nov
nov
Hver dag ut året vil vi publisere en affirmasjon som bidrar til å fokusere på positive erkjennelser og endringer. Noe vi kan tenke litt ekstra på. Affirmasjon: bekreftelser, stadfesting (erkjennelser, verifikasjon, erklæring). Affirmasjoner fungerer. Vi kan påvirke våre kropper og følelser med teknikker utformet for å finpusse sinnet, som en meditasjon. Vi må tro på […]
15
jun
jun
Lumi Yoga har fått en lillesøster, LumiSpirit.no. Vi er stolte av å kunne presentere vår nye lillesøster, nettbutikken LumiSpirit.no. LumiSpirit.no er verdens første spesialbutikk for yogainspirerte mala-smykker fra Tiny Devotions. Vi er den første nettbutikken i verden som har fått lov til å selge deres mala-smykker uten om fra deres egen nettbutikk. LumiSpirit.no er også den første […]
Lumi Mantra: Brems ned Hver uke publiserer vi det vi kaller Lumi Mantra på vår Facebook-side. Små betraktninger om store ting i livene våre. Brems ned – det er lett å holde farten oppe. Leve livet på grensen til å bryte egen fartsgrense. Hele tiden å være på topp både privat og på jobb. Livets […]
12
des
des
Vi må ha det litt ekstra gøy nå som vi nærmer oss jul. Hva er vel julebaksten uten pepperkaker og i år kan du få pepperkakeformer fra Yummi Yogi her hos oss. Vær kreativ og se hva du kan få til av andre smakfulle opplevelser. Hva med et speilegg i Tree-pose 🙂 Du finner kakeformene […]
10
sep
sep
Lumi Yoga lanserer Yogaprofilen Yogaprofilen er en spalte hvor vi intervjuer profesjonelle yogalærere fra hele landet. Her vil noen av de fremste yogalærerne dele sine yogaerfaringer med oss og gi et innblikk i hvordan de lever sitt yoga-liv. Vi håper du kan få inspirasjon og glede fra disse intervjuene. Først ute er Hanne K. Engebraaten som […]
10
sep
sep
Velg riktig lengde på din yogamatte Et lite tips: Standardlengden på yogamattene våre 180cm så om du er høyere enn 170/175cm burde du velge en lengre yogamatte slik at du slipper å ligge med hode eller føttene utenfor matten. Den lengste yogamatten fra Manduka er 216cm og noen av mattene leveres også i 200cm. Blir […]
09
jun
jun
Vi lanserer Lumi Mantra! Mange opplever verden der ute for kald, hard og konkurransedrevet. Vi søker å øke bevisstheten for verdier som lett kan gå tapt i en hektisk hverdag. Vi lanserer derfor konseptet Lumi Mantra. Lumi Mantra består av utsagn og korte setninger som med vår ettertanke og økt bevissthet skal kunne bidra til […]