Fordeler med yoga

fordeler med yoga - LumiYoga.no

Fordeler med yoga – 7 grunner til å prøve yoga 1. Yoga reduserer stressnivået i kroppen Yoga reduserer det kroppen og sinnet oppfatter som stress og angst, noe som igjen reduserer de fysiske konsekvensene av stress på kroppen. Ved å oppmuntre til avslapning bidrar yoga til å senke nivåene av stresshormoner som kortisol. Relaterte fordeler […]

Lumi Yoga lanserer Jade yogamatter

Jade yogamatter

Vi lanserer Jade yogamatter Miljøvennlige yogamatter Alle Jade yogamatter er laget av naturgummi og kan resirkuleres når den er brukt opp. Yogamattene finnes i flere forskjellige farger, modeller og lengder. Og for hver Jade yogamatte som selges planter Jade et tre. Vi fører alle yogamattene i alle farger og størrelser som Jade har tilgjengelig i Europa. […]

Hva er den internasjonale yogadagen?

Den internasjonale yogadagen / International Yoga Day Yoga er en gammel fysisk, mental og åndelig praksis som oppsto i India for flere tusen år siden. Ordet «yoga» kommer fra sanskrit og betyr å bli med eller forene og symboliserer foreningen av kropp og bevissthet. Men hva er så historien bak den internasjonale yogadagen? Som en anerkjennelse […]

Lumi Yoga lanserer Liforme yogamatter

Som første og eneste nettbutikk i Norge begynner vi å selge yogamatter fra Liforme i tillegg til Manduka. Liforme er suverene yogamatter med meget godt grep som gjør at du «sitter fast» i yogamatten. Mattene har to forskjellige linjemønstre, AlignForMe systemet, som hjelper deg til å finne en bedre posisjon på yogamatten. Som en ekstra […]